Bezpieczeństwo osobiste i samoobrona

Boisz się wychodzić wieczorem z domu? Wykonujesz zawód, który naraża Cię na niebezpieczeństwo ataku? Chcesz zapewnić swoim dzieciom bezpieczeństwo?

Wybierz nasze szkolenia z zakresu bezpieczeństwa osobistego i samoobrony.

Na naszych kursach nauczysz się między innymi:

  • jak unikać sytuacji zagrożenia,
  • jak przeciwdziałać przemocy,
  • jak prawidłowo reagować na atak,
  • jak zwiększyć swoją asertywność i pewność siebie.

Dzięki naszym szkoleniom bez problemów poradzisz sobie z silniejszym i większym napastnikiem.